主婦におすすめの副業10選！初心者OK・スマホでできる在宅ワークも紹介

「家事や育児の合間に稼ぎたい」「外で働くのは難しいけど、自由に使えるおこづかいがほしい」そう考える主婦は多いのではないでしょうか。

最近、まとまった時間を確保するのが難しい主婦でも、自宅で手軽に始められる副業が増えています。

スマホだけで簡単に始められる仕事から、趣味や知識を活かして取り組める仕事まで、働き方の選択肢は多様です。

この記事では、主婦におすすめの副業10選と始めやすい副業の条件を解説します。ぜひ最後まで読んで、仕事選びの参考にしてください。

副業する主婦が増えている理由とは？

かつては「家計のやりくり」といえば節約が中心でしたが、今では副業で収入を増やす選択をする主婦が増えています。

物価の上昇や教育費の増加による不安に加え、スマホやパソコン1つで始められる仕事の増加も大きな要因です。

さらに、国による副業の推進や働き方改革も追い風となり、主婦が家庭にいながら仕事を得るのが当たり前の時代になりつつあります。

今後もこの流れは続くと見られており、主婦が自分らしく働く手段として、副業はますます重要な選択肢になるでしょう。次の見出しでは、主婦におすすめしたい副業10選を具体的に紹介します。

主婦におすすめの副業10選

それでは、主婦におすすめの副業を10個紹介します。

今回は、初心者でも始めやすいか、スマホだけで始められるかにも着目しました。

「自分にぴったりの副業を今すぐ知りたい」という方は、画像をタップしてください！

Webライター

Webライターは、クライアントに代わってWebサイトに掲載する記事を書く仕事です。パソコンが必須ですが、Wi-Fiがつながる環境があれば誰でも始められます。

ライター未経験の主婦の場合、育児や子どもの教育など実体験をもとにした記事が書きやすいかもしれません。自分の趣味や特技、社会人経験を活かしたジャンルもおすすめです。

報酬の相場は、初心者向け案件の場合1文字1円以下のものが多く、始めてすぐの時期にたくさん稼ぐのは難しいかもしれません。経験を積んで文章力を磨くと、より高単価の案件を獲得できるようになるでしょう。

納期を守れば家事育児の合間に作業できるので、情報を収集し文章を書くのが好きな主婦に向いています。また、最近話題のChatGPTやClaudeなどのAIツールを活用すると、リサーチや執筆にかかる時間を短縮できます。

ライター未経験だった私さりなも、AIを使って30万円以上の月収を稼げるようになりました。月収30万円を超えた道のりや方法は、以下の記事でくわしく解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

オンライン秘書

オンライン秘書は、企業のメール対応やスケジュール管理、資料作成、経理作業などを在宅で代行する副業です。

ビジネスマナーやExcel・PowerPointといったパソコンスキルが必要ですが、在宅で仕事ができるため、社会人経験を活かしたい主婦に人気があります。

日商簿記検定や秘書検定、MOS（マイクロソフト オフィス スペシャリスト）などの資格を持っていると有利でしょう。

報酬の相場は、時給1,000～1,500円、固定給の場合は月20～25万円ほどで副業のなかでは比較的安定して稼げます。

ただし、オンライン秘書はある程度の時間拘束が求められるケースが多く、なかにはフルタイムの案件もあります。特に子どもが小さい場合、育児と無理なく両立できる案件を選びましょう。

note販売

note（ノート）販売は、自分の体験・知識を記事や動画、音声などのコンテンツにまとめ、「note」というプラットフォームで有料販売する副業です。

パソコンがあるとより便利ですが、スマホからでも編集・投稿できるため、育児の合間に作業できます。

たとえば「整理整頓の裏ワザ」「時短レシピ」「怒らない育児のコツ」など、主婦によくある悩みは読者の共感を呼びやすく、有料コンテンツとしての価値も高いでしょう。

価格を自分で設定でき、無理のないペースで更新できるのも大きな魅力です。

noteは無料で登録・利用でき、収益が出た際には一定の手数料が引かれます。記事の書き方や販売方法も公式ガイドが充実しているので、初心者でも安心して始められるでしょう。

ブログ・アフィリエイト

ブログ・アフィリエイトは、アフィリエイトサイト（ASP）の商品・サービスの広告を自分のブログ記事に掲載し、読者に購入してもらうことで報酬を得る副業です。

「継続的に収入を得たい」「ストック型の収入を目指したい」と考える主婦に人気があります。Web関連の知識がない初心者でも、無料のブログ作成ツール「WordPress（ワードプレス）」やはてなブログなどを使えば、手軽に記事を公開できます。

一般的に、収益が出るまでに数ヶ月～1年程度かかるため、すぐに稼げなくてもあきらめない忍耐力が必要です。家事・育児の合間で地道に記事を増やしていけば、アクセスが増加し、将来的には月数万～10万円以上の収入も目指せるでしょう。

セルフバック

セルフバックとは、自分でASPの商品・サービスを購入（申し込み）して報酬を得る副業です。

ASPはサイトまたはSNSの登録が必要ですが、記事がなくても利用できるところもあるので、副業初心者の主婦でも挑戦しやすいでしょう。

報酬の相場は、案件やジャンルによって、数十円～1万円以上と幅があります。

報酬の例

• クレジットカード発行：8,000円
• 新規ウォーターサーバー設置：12,000円
• 銀行口座開設：1,500円
• コスメの購入：商品価格の10％

スマホで手軽に始められるため、「すぐにお金が欲しい」「スキルがなくても収入を得たい」と考える主婦に人気があります。

くわしい始め方やおすすめのセルフバック案件は、以下の記事で紹介しているので、参考にしてくださいね！

ポイ活/アンケートモニター

ポイ活やアンケートモニターは、主婦がスマホで手軽に始められる副業です。

ポイ活は、広告動画を見る、ゲームをする、サービスに登録するといった方法でポイントを貯められます。アンケートモニターは、Webアンケートに回答する形式や、化粧品や食品を実際に試して感想を書く形式などがあります。

得たポイントは、現金や電子マネー、ギフト券などに交換可能です。楽天リーベイツやモッピー、マクロミルなどの有名サイトを利用すると、安心して取り組めるでしょう。

報酬の相場は、1案件あたり数円～数百円程度、ひと月でも数千円〜1万円程度なので、大きく稼ぐのは難しいかもしれません。それでも、特別なスキルが不要で時間や場所を選ばずにできるため、主婦のはじめての副業に最適です。

ココナラ（スキル販売）

ココナラ（スキル販売）は、オンラインプラットフォーム「ココナラ」を使って自分のスキルを販売する副業です。スキルはスマホで出品できるため、家事・育児の合間に気軽に取り組めます。

特技や経験を活かし、以下の例のようにあらゆるスキルを出品できます。

スキルの例

• 1時間3,000円で英会話レッスン
• 5,000円でSNS用のアイコン作成
• 1分100円で悩み相談

価格は自分で設定できるため、最初は安く始めて実績を積み、スキルアップするにしたがって改定も可能です。

スキルの提供を通して、たくさんの人と交流できる点も魅力です。また、新たな学びや発見に出会えるため、さらなる自己成長にもつながるでしょう。

ハンドメイド販売

ハンドメイド販売は、アクセサリーや小物、洋服などを自分で作って売る副業で、趣味・特技を仕事にしたい主婦に人気です。

商品は、メルカリなどのフリマアプリ、BASE（ベイス）などで作ったネットショップ、minne（ミンネ）などのハンドメイドマーケットで販売できます。

商品の撮影や出品、お客さんとのメッセージのやり取りは、スマホで可能です。SNSを使った宣伝・集客も売上アップに効果があります。

常に作品の質やオリジナル性を高めながら、集客活動を続ける必要がありますが、ファンが増えれば安定した収入を期待できます。作った作品がお客さんに喜ばれると、さらなるやりがいやモチベーションにもつながるでしょう。

せどり

せどりは、商品を安く仕入れて高く売ることで収入を得る副業です。商品の一括管理や大量出品を行う際はパソコンを使うほうが便利ですが、スマホだけでも始められます。

商品のジャンルは、衣服・雑貨・家電などさまざまです。仕入れから発送までのプロセスのほとんどを自宅で完結できるため、家事育児の合間に取り組めます。

ただし、始めるには商品の仕入れ代が必要です。まずは練習も兼ねて、使わなくなった子ども服や育児用品などをフリマアプリで販売すると資金を作れるでしょう。

需要の変化や商品価格の動きをリサーチするのが得意で、効率よく利益を出したい主婦におすすめです。

Youtube音楽

Youtube音楽とは、AIで音楽を作り、Youtubeで公開して広告収入を得る方法です。

専門的な知識がない人でも簡単に始められます。また、ライターやオンライン秘書とは違い、一度公開して収入が得られるようになれば、ストック収入に出来る点は大きな強みと言えるでしょう。

AIを使うことで、専門的な知識がない人でも簡単にYouTubeに作品を挙げられるようになりますよ。

ただし、実際に曲を多くの人に聞いてもらうまでは、なかなか大変です。反応がなくとも挫けず積み上げていく根気強さが求められます。

自分のペースでコツコツと作品を作りたい人におすすめです。

YouTube音楽の作り方については、関連記事を参考にしてみてくださいね。

主婦がおすすめの副業を選ぶ5つの条件

ここまで、主婦におすすめの副業を10個紹介しましたが、どんな基準で仕事を選べばいいのか迷いますよね。そこで、主婦が始めやすい副業の条件を5つ解説します。

自宅でできる

「自宅でできるかどうか」は、主婦が家庭と副業を両立するうえで非常に重要な条件です。「家事で忙しく、外で働くのが難しい」「子どもが小さく、目が離せない」といった悩みを抱える主婦にとって、自宅でできる仕事は理想的な働き方でしょう。

今回の記事で紹介した副業の多くは、自宅で完結するため、働く時間を柔軟に調整できます。通勤の必要もないので、生活リズムを崩さず時間を有効に使いやすい点も大きなメリットです。

初心者でも始めやすい

副業の経験がない主婦は、初心者でも始めやすい仕事を選ぶのがおすすめです。

ポイ活やアンケートモニター、セルフバックは、専門的な知識・スキルが必要なく、登録すればすぐ始められます。

Webライターも、文章を書くのが好きであれば特別な資格がなくてもできる副業です。しかし、高単価案件は高度なライティングスキルや専門知識が必要なため、最初から狙うと仕事を受注できないリスクもあります。

まずは、高単価でなくても初心者が確実にこなせる案件から始めて、実績を積みましょう。継続してスキルが身につけば、より安定した収入を目指せます。

スキマ時間にスマホで取り組める

まとまった時間を取るのが難しい主婦は、スマホでスキマ時間に取り組める副業を選ぶと続けやすいでしょう。

たとえば、ポイ活やアンケートモニター、セルフバックはスマホだけで完結します。また、ブログやライター、noteの下書き、ココナラやせどりのメッセージ対応もスマホで少しずつ作業可能です。

スマホでできる副業は、子どもが寝ている間や家事がひと段落したタイミングですぐに取りかかれる点が魅力です。わずかな時間の積み重ねでも、コツコツ継続すれば月数千円～数万円以上の収入も期待できるでしょう。

初期費用がかからない

主婦が初めて副業を始める際は、なるべく初期費用がかからない仕事を選ぶのが安全です。

一部の副業は、講座の受講費や材料費、仕入れ代などがかかる場合があります。しかし、すべての人が初期費用を回収できるとは限りません。

なかには「初期投資をすれば絶対に稼げる」とうたい、数十万～百万円以上する高額商材に勧誘する悪質なケースもあります。

初期費用を回収できないリスクを下げるためにも、できる限り安く始められる仕事を選びましょう。初期費用がかかると予想される場合は、本当に収益で回収できるのか見極めが必要です。

自分の趣味や経験を活かせる

家事・育児で忙しく、新たな学びの時間を持てない主婦は、趣味や経験を活かせる副業をするのもおすすめです。

以下の例のように、自分の好きなこと・得意なことを活かすと、新しいスキルを習得しなくても、短期間で稼げる可能性が高いでしょう。

例：ExcelやPower Pointのスキルを活かしてオンライン秘書

　　アクセサリー作りの趣味を活かしてハンドメイド販売

　　得意な英語を活かしてココナラでオンライン英会話

こうした働き方は心理的負担が少なく、やりがいを感じながら収入を得られる魅力もあります。

まとめ：家事・育児で忙しい主婦も副業で稼げる！自分に合った仕事を始めてみよう

家事や育児に追われるなか、「少しでも収入を増やしたい」「自由に使えるお金がほしい」と願う主婦は少なくありません。

自宅でできる副業は、主婦が時間や場所にとらわれず、家庭と両立しやすい働き方として注目されています。  

今回紹介した副業10選は、スマホ1つで始められる仕事も多く、主婦が家にいながら収入を得る道を開いてくれるでしょう。

「スキマ時間にスマホでできる」「初期費用がかからない」などのポイントも重視しながら、自分にできそうな副業を見つけ、挑戦してみてくださいね！

「私にもできる副業、あるのかな？」と迷ったら

主婦にぴったりの副業はたくさんあります。

でも実際には、「自分にはどれが合うの？」「なかなか決められない」と迷う方は少なくありません。

私自身もハンドメイド販売、中国輸入、せどり、アフィリエイトなどさまざまな副業に挑戦してきました。

どれもなかなか続けられず、かなり遠回りしています。

そんな私が一番しっくりきたのが、Webライターという働き方でした。  

最初は本当に少しずつ。でもコツコツ続けたことで、収入も自信も自然とついてきて、月収30万円を達成。

今では、同じように副業を始めたい主婦の方やビジネスマンのサポートをしています。

「まずは誰かに相談してみたい」  

 そう思ったらぜひ、さりなまで相談してください。

あなたに合った副業のヒントを、一緒に見つけられたら嬉しいです。

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